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RECETTE DE CUISINE : LA GAUFRE CETOGENE, LE PETIT DEJ OU LE DESSERT SANTE, POUR SE FAIRE PLAISIR EN SE FAISANT DU BIEN

Le 21 juillet 2017
RECETTE DE CUISINE : LA GAUFRE CETOGENE, LE PETIT DEJ OU LE DESSERT SANTE, POUR SE FAIRE PLAISIR EN SE FAISANT DU BIEN
Recette de gaufres cétogènes sur Happy Crazy Broccoli, avec Vanessa Yung coach santé & bien-être et praticienne en énergétique traditionnelle chinoise à Mont Saint Aignan, près de Rouen. Bon appétit!

Vous aimez les gaufres mais vous en mangez rarement car ça fait grossir ou parce que vous êtes diabétique de type 2? Pas de problème, j'ai la solution pour vous : les gaufres cétogènes ! 

Les quoi?? Les gaufres cétogènes : des gaufres (oui oui) mais sans gluten, sans sucre et avec très peu de glucides. L'intérêt de ces gaufres est qu'elles sont très bonnes et moelleuses mais contiennent très peu de glucides et donc de sucre. Elles feront merveille au petit dej, en dessert, en version salée (mes favorites : parmesan/chorizo en apéro, succès garanti!) . Autre avantage non négligeable : elles sont très simples à préparer ! 

Alors à vos gaufriers ! 

Pour voir la recette sur mon blog, cliquez ici