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PRISE/PERTE DE POIDS : COMMENT CA MARCHE (ET QUOI FAIRE POUR MAIGRIR VRAIMENT) : RDV LE SAMEDI 16 SEPTEMBRE 2017 A MONT SAINT AIGNAN

Le 21 juillet 2017
PRISE/PERTE DE POIDS : COMMENT CA MARCHE (ET QUOI FAIRE POUR MAIGRIR VRAIMENT) : RDV LE SAMEDI  16 SEPTEMBRE 2017 A MONT SAINT AIGNAN
16 septembre 2017 chez Happy Crazy Broccoli, Mont Saint Aignan (76130), Journée d'apprentissage : Prise/perte de poids apprenez à gérer votre poids par l'alimentation. Réservation au 06 50 23 53 15.

Marre de faire des régimes qui ne fonctionnent pas? Savez-vous que sur le long terme faire un régime fait grossir? En effet, dans le cadre des régimes réstrictifs (quels qu'ils soient), on constate une reprise de tout le poids perdu au bout de quelques mois (au mieux quelques années). Savez-vous que les sodas light font grossir? Au bout de 2 ans, quelqu'un qui boit du soda light sera plus gros que quelqu'un qui boit du soda standard... 

Mais les théories sur la perte de poids restent figées sur la réduction calorique et l'obligation de faire du sport. Pourtant, cette approche n'a jamais prouvé son efficacité scientifiquement !

Alors comment s'y retrouver et comment réellement perdre du poids? 

Le 16 septembre 2017, vous comprendrez enfin comment cela fonctionne. Quel est le rôle des hormones dans la prise de poids? Faut-il faire du sport? Compter les calories? Bannir le gras ? 

Pour en savoir plus, visitez l'évènement sur ma page facebook : cliquez ici